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€ 24 con coupon per YUNMAI Protable Push-up Support Board Sistema di allenamento Power Press Supporti push up Attrezzi per esercizi di Xiaomi Ecosystem da BANGGOOD
Scheda di supporto Push-up Protable YUNMAI Sistema di allenamento Power Press Push Up Supporti Esercizio da Xiaomi Ecosystem
Scheda di supporto Push-up Protable YUNMAI Sistema di allenamento Power Press Push Up Supporti Esercizio da Xiaomi Ecosystem
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Descrizione:
● Vuoi lanciare muscoli eccellenti di petto, braccia e spalle? Il supporto push-up YUNMAI è senza dubbio una tua scelta. Leggero e portatile, con tempo di detriti limitato, lo stent può essere aperto per iniziare l'allenamento, anche per gli atleti a base zero, puoi anche sviluppare braccia forti e forti.
● Vuoi lanciare muscoli eccellenti di petto, braccia e spalle? Il supporto push-up YUNMAI è senza dubbio una tua scelta. Leggero e portatile, con tempo di detriti limitato, lo stent può essere aperto per iniziare l'allenamento, anche per gli atleti a base zero, puoi anche sviluppare braccia forti e forti.
● Power press push up è un innovativo sistema di allenamento con tavola push-up codificato a colori che rafforza e scolpisce l'intera parte superiore del corpo, coinvolgendo al contempo il core. Le posizioni push-up a più colori facili da seguire mirano a muscoli specifici e promuovono una forma corretta, essenziale per l'allenamento della forza.
Caratteristiche:
Marca: YUNMAI (XIAOMI Ecological Chain Products)
Modello: YMPB- A601
Materiali principali: ABS, POM
Materiali principali: ABS, POM
Dimensioni: 172 x93x 36 mm (maniglia)
300x 180 X 36 mm (corpo di supporto push-up)
Peso netto: 1.24kg
caratteristica:
- Portatile, facile da montare e smontare
- Il design pieghevole riduce notevolmente l'area di stoccaggio e il peso complessivo della staffa
- La piastra della staffa pieghevole push-up è dotata di una maniglia staccabile per un facile trasporto e allenamento. Finché c'è un terreno piano, la staffa può essere avviata per iniziare l'allenamento.
- Dopo essere stato utilizzato, viene piegato e bloccato e la staffa si trasforma istantaneamente in una valigia compatta, che può essere riposta in qualsiasi angolo della casa.
- Colori diversi si combinano per allenare diverse parti del corpo: le parti blu esercitano il torace, le parti verdi esercitano i tricipiti, le parti rosse esercitano la spalla, le parti gialle esercitano il muscolo latissimus dorsi
- Colori diversi si combinano per allenare diverse parti del corpo: le parti blu esercitano il torace, le parti verdi esercitano i tricipiti, le parti rosse esercitano la spalla, le parti gialle esercitano il muscolo latissimus dorsi
Utilizzare i Suggerimenti:
1. Tieni due braccia piegate, le dita dei piedi a terra, la testa leggermente sollevata, guarda a terra, stringi la vita, la colonna vertebrale diritta, mantieni la testa e la colonna vertebrale sulla stessa linea
2. Rallenta, inspira e fermati per un po 'quando la parte superiore del corpo si trova a circa 2 cm dal suolo, quindi spingi le braccia indietro nella posizione di partenza ed espira
3. I principianti generali possono fare set 2 da 15 a 20, gli utenti che hanno delle basi possono fare set 3 di 20, mentre gli alti livelli di persone possono provare set 4 da 30 a push-up 50. Ogni allenatore dovrebbe controllare la quantità appropriata di esercizio in base alle proprie condizioni fisiche e attenersi ad esso per un lungo periodo
Avvertenze:
● Prima dell'allenamento, è necessario determinare se il corpo può eseguire l'allenamento. I pazienti con malattie cardiache e ipertensione non devono essere formati.
● Indossare indumenti adatti per l'allenamento, preparare e rilassare le attività per prevenire lesioni e affaticamento muscolare.
● La formazione deve essere sempre focalizzata sulle condizioni del trainer. Una quantità eccessiva o eccessiva di attività fisica può danneggiare il corpo del trainer. Se si verificano le seguenti condizioni, come dolore muscolare, senso di costrizione toracica, palpitazioni cardiache, respiro corto, mal di testa o vomito, interrompere immediatamente l'allenamento.
● La tavola push-up è progettata specificamente per gli adulti. Non permettere ai bambini o agli animali domestici di avvicinarsi durante l'allenamento.
● Non calpestare la scheda push-up.
Il pacchetto include:
1 x YUNMAI Piastra di supporto push-up
2 x YUNMAI Bracciolo con staffa push-up
Manuale di istruzioni 1 x
